Oczyść organizm oraz schudnij

Posted by admin on 21 marca 2017 in Potencja | Short Link

 

Dieta
owocowa łączy odchudzanie i czyszczenie ludzkiego organizmu. Dzięki tej diecie organizm ludzki jest
czysty
i tylko dostaje to, do korzystne na diecie tego rodzaju. Dieta
z owoców to kilka rodzajów owoców albo jeden rodzaj,
ale z wyłączeniem owoców suszonych. Można
zjadać owoce surowe, duszone, gotowane
oraz upieczone. Najlepiej ze skórką, bo w skórce jest
dużo błonnika przyspieszającego trawienie. Sałatki
owocowe z sokiem cytrynowym również są rekomendowane. Owoce nie mają
mnóstwo kalorii, lecz mają w sobie minerały,
witaminy i cukry proste, czyli fruktozę. Lepiej nie
spożywać bananów i awokado, bo są to owoce tuczące. Między
porcjami pożywienia należy pić niegazowaną wodę
mineralną. Dopuszczalne są zielona herbata, napar z bratka
lub rozmarynu. Przez trzy dni traci się nawet trzy
kilogramy. Później tracenie kalorii jest niezbyt szybkie. Tej diety nie
wolno stosować przez długi czas, bo nie
daje ona wszystkich nieodzownych składników
dojrzałej osobie. Najlepiej
jeść w ten sposób przez maksymalnie trzy dni, a
później przejść na inną dietę
o obniżonej ilości kalorii. Podczas
kanikuły można przez jeden dzień
stosować tego rodzaju głodówkę, lecz nie przez dłuższy
czas. Lepiej po tym czasie konsumować pięć
skromnych posiłków dziennie, które będą miały
1200-1500 kalorii. Takie tracenie kalorii jest o wiele
bezpieczniejsze i zalecane osobom tracącym kalorie. Dietę wzbogaconą
we wszelkie mikroelementy można stosować
przez kilka miesięcy, ponieważ nie wyjaławia
ciała i daje mu wszystkie
niezbędne
elementy. Cukier oraz sól trzeba
redukować, bo nie są to dobre elementy
diety, ale jest to niezwykle oczywista oraz
powszechnie znana kwestia.

wiecej informacji na stronie : viagra tanio

kamagra zel
 

Copyright © 2015-2017 Blog Radzia All rights reserved.
This site is using the Shades theme, v2.3, from BuyNowShop.com.