Z czego wynikają problemy ze wzwodem?

Posted by admin on 21 czerwca 2016 in new | Short Link



Istotnym
elementem mającym wpływ na potencję jest
odpowiednie odżywianie.
Dobra może łatwo poprawić nie tylko stan potencji, ale
także płodność. Zwróćmy najpierw
uwagę na to, co tracimy podczas
wytrysku. Jak się okazuje, dochodzi
w tym czasie do dosyć
ważnych niedoborów selenu.
Łatwo go uzupełnić spożywając
tuńczyka, orzechy, cebulę lub
nasiona pszenicy. Kolejny równie
ważny składnik w naszej diecie to cynk, który odpowiada za
przemianę testosteronu, ten z kolei
pobudza popęd
seksualny. Podczas
spożywania alkoholu czy
palenia papierosów spada poziom cynku,
a szybko można go uzupełnić
jedząc warzywa strączkowe, niektóre
ryby, niektóre mięsa, żółtka jaj czy
ostrygi.
Niezwykle
istotnym składnikiem jest także
arginina, stanowiąca 80 procent
spermy. Arginina zwiększa
produkcję spermy i zwiększa żywotność plemników. Składnik ten bierze udział
również w czasie chemicznej
zmiany w tlenek azotu, przez co naczynia krwionośne poddają się
powiększeniu i ma miejsce lepsza erekcja.
Argininę spotkać można w takich składnikach
jak kakao, mięso wołowe, nerkowce, niektóre ryby, orzechy, słonecznik czy indyk.
Trzeba zwrócić
także uwagę na witaminy, przede
wszystkim na witaminę E, która jest
określana witaminą płodności.
Odnajdziemy ją w warzywach liściastych, jajach, nasionach pszenicy a także
ciemnym pieczywie. Jeszcze jedna witamina to
beta-karoten, która ma wpływ na
właściwe działanie
hormonów. Jeżeli musimy
uzupełnić jego niedobory warto sięgnąć
do marchewki, szpinaku, dyni czy słodkich
ziemniaków.


tekst dostepny na
stronie-



levitra

kamagra tanio



Copyright © 2015-2018 Blog Radzia All rights reserved.
This site is using the Shades theme, v2.3, from BuyNowShop.com.